Топ 10 советов, как справиться с холодной погодой. Часть 2

В прошлом материале мы поделились первой частью советов на морозное время года. Впереди еще два зимних месяца, поэтому спешим поделиться с Вами оставшимися шестью рекомендациями!

Совет#5

Не стоит полагаться на одну толстую шубку или пуховик. Во время сильного похолодания несколько слоев одежды помогут спастись гораздо лучше. Это работает по принципу термоса: воздух между тканями сохраняет ваше тепло. 

Совет#6

С наступлением холодной погоды несчетное количество людей падают с простудой. Поэтому вооружитесь назальными мазями и ешьте больше продуктов, содержащих витамин С. Не рекомендуем увлекаться каплями, ведь они сужают сосуды.

Совет#7

Не выходите на улицу сразу после мытья головы, даже если вы тщательно просушили волосы феном. После купания должно пройти не менее получаса, чтобы Вы могли безопасно выйти на мороз. 

Совет#8

Холодный ветер на улице безжалостно пересушивает вашу кожу. Поэтому в зимой старайтесь чаще увлажнять кожу, особенно руки. Мажьте губы гигиенической помадой, а лицо жирным кремом. Без должного ухода кожа может начать трескаться, а это не только неэстетично, но и неприятно.

Совет#9

Если понимаете, что Вам предстоит долго находиться на морозе, используйте перцовый пластырь. Это не ежедневный способ, к нему стоит прибегать только в исключительных ситуациях.

Совет#10

Как говорил великий полководец Суворов: “Держи ноги в тепле, а голову в холоде”. Про то, что голова должна быть утеплена, мы уже сказали, а вот про ноги — в самую точку. Как только начинается резкое похолодание, надевайте сезонную обувь и не забывайте подкладывать меховые стельки. Сейчас продаются даже электрические. 

Пользуйтесь этими советами, и тогда холода Вам будут нипочем, а зима станет настоящей сказкой!